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. Fitness; deporte del siglo XXI.

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. Fitness; deporte del siglo XXI.

El fitness es el principal generador económico de los gimnasios comerciales y de los centros deportivos públicos. Es el motor del sector del deporte en el Siglo XXI. Las tendencias actuales que tenemos que tener muy encuenta son las siguientes a nivel mundial:
1. Se exige mejores profesionales, incluso si son más caros. Hay que regular la profesión (mucha gente se está lesionando con entrenadores poco formados).
2. Crece el número de personas que quieren un entrenador personal. Cada vez más gente busca consejo experto. La cualificación, la confianza y la credibilidad son fundamentales.
3. El deporte mejora la salud y aumenta la conciencia de ello en la sociedad. Cada vez más médicos recomiendan el ejercicio a sus pacientes.
4. La obesidad es una epidemia en niños y adultos, y cada vez más gente busca programas para bajar de peso que incluyan consejo nutricional. Es el reto contra la obesidad.
5. Mayor importancia y énfasis al trabajo de fuerza ya que es esencial para un entrenamiento completo que mejore el balance y facilite la vida diaria.
6. Crece la demandad de entrenamiento de núcleos específicos (lumbares, cadera, piernas, pechos, brazos, abdomen).
7. Programas intensivos -al estilo campamento militar cardio vasculares, de fuerza, de resistencia y de flexibilidad.
8. Resurge el yoga, crece el pilates, tai chi, … asociados con la salud y el bienestar a través del equilibrio psicofísico.
9. Spinning seguirá siendo muy popular y se incorpora el Kranking (pedaleo tren superior)
10. Aumenta la demandad de programas de fitness para personas mayores, y están dispuestos a pagar más por programas específicamente para su edad.
11. El entrenamiento en grupo: más divertido y barato; más rentable y permite más clientes sin congestionar las horas punta. El circuit trainning gana adeptos.
12. El entrenamiento específico de atletas y deportistas para mejorar el rendimiento en su disciplina concreta, crecerá.
13. Fitness corporativo o promoción de la forma física de los empleados, para aumentan sus beneficios.
14. Continuamente van surgiendo nuevas, mezclas de disciplinas o invenciones con más o menos éxito.
Estos y seguro que otros muchos puntos, es lo que nos depara y nos deparará el fitness en el futuro. Debemos estar preparados para ofrecer sobre todo la mejor calidad y profesionalidad en lo que hagamos.

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